“LOSE IT, SNAP IT!” – UN APP PER DIMAGRIRE

Una delle applicazioni piu’ popolari che ha lo scopo di aiutare chi desidera perdere peso con l’aiuto della tecnologia nell’epoca dei smartwatch e smartphone si chiama Lose It!. Sul sito dell’applicazione disponibile sia per iPhone che per Android vanta di aver fatto perdere 6 kg a testa all 85%  dei suoi utenti che si ritengono molto soddisfatti.

SCOPO: DIMAGRIRE PER SEMPRE!

Lose It! aiuta a definire lo scopo personale ed a raggiungerlo in vari modi. Con l’utilizzo del proprio smartwatch oppure braccialetto fitness Lose It! monitora tutti i dati inerenti la nostra attivita fisica e sportiva quotidiana e tiene d’occhio le nostre abitudini notturne, ovvero quanto e come abbiamo dormito, caricando ed analizzando tutti i dati sul dispositivo.
Dopo aver analizzato i dati sopra, calcola le calorie bruciate nel corso del giorno. L’applicazione permette di combinare varie informazioni (ccontapassi, la durata dell’attivita’, quantita’ delle ore trascorse nel sonno, calorie bruciate, peso corporeo, abitudini alimentari, tabelle nutrizionali e cosi’ via) per aiutare la perdita di peso, migliorare le abitudini alimentari e i risultati fitness. La novita’ sta nel far riconoscere dal dispositivo i cibi dei quali carichiamo la foto e di analizzarne le calorie contenute a fornire informazioni nutrizionali.

NON DIMAGRIRE SOLI

Con Lose It! possiamo intraprendere il percorso di dimagrimento, spesso non facile, anche in compagnia, e possiamo condividere i risultati e traguardi raggiunti con amici e diverse comunita’. La versione base e’ gratuita, quella “completa” e’ a pagamento, costa pochi dollari.